일시 : 2021년 12월 29일 (수) 오후 7시
내용 : 서울형 스마트 헬스케어 '온서울 건강온' 건강이벤트

00:00 시작
00:13  인랩워치 사용법
4:16 인바디 밴드2 사용법
7:40 세븐일렉 워치형 스마트 밴드
14:25 개회 및 인사 박유미 시민건강국장
17:05  온서울 건강온 앱 사용법
22:05 온서울건강온 꿀팁 공유
30:42 고수의 꿀팁 유제희 헬스케어 매니저
35:27 홈트레이닝 장한별, 김범준 트레이너
37:15 임신 중에도 가능한 스트레칭과 운동법
48:30 사무실에서 손쉽게 하는 스트레칭과 운동법
56:16 잠을 잘 자게 만드는 스트레칭과 운동법
1:04:39 일상생활 피트니스
1:24:01 건강 퍼포먼스 - 갬블러크루
1:31:50 온서울건강댄스


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