절대남자2 - Dynamic Gym Show2 Ep.3 : 노바디 날아라 슈퍼맨
작성일 12-06-28 19:28
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![](https://img.youtube.com/vi/uwRtSLrLjjE/0.jpg)
프로그램 공식 홈페이지 : http://series.lifestyler.co.kr/program/390
[2012.03.20 방송] 소도구 운동법 노바디! 랫풀다운 머신으로 척추 바로 세우기와 짐볼을 활용한 날아라 슈퍼맨 동작
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