휴가가 끝나고 출근하기 두려운 당신이 반드시 들어야 할 대답ㅣ윤대현 성장문답ㅣ출근 휴가 여행 직장인 월요병 우울 우울증 > 성장문답

“20대 직장인 입니다. 여행을 좋아해서 여건이 될 때마다 다닙니다. 하지만 돌아오는 길에 느끼는 우울감이 너무 크네요. 누구나 휴가에서 일터로 돌아오면 우울감을 느낄 수 있겠지만 전 그 강도가 심한 거 같아요. 일주일 정도 기분이 가라앉고 가슴이 답답해 출근이 두려워요. 이런 제가 유별난 걸까요? ”

정신건강의학과 전문의 윤대현 교수에게 물었습니다.

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